情報処理技術者試験合格日記 宿題メール

宿題メール 『一日一題　高度をめざす情報処理技術者試験宿題』より

> 最近体調が悪いのか、食事もおいしく感じられず、勉強する意欲もわきません。
> 　医者の診察では異常はないとのことですが、こういう場合どうすれば勉強する意
> 欲が沸くでしょうか？？

　勉強や合格うんぬんよりも生きる意欲を高める方が大切です。
　人間の脳は，下から，魚，爬虫類，哺乳類，猿，人間の脳と積み上がっています。
下ほど，やる気に関係します。この下に近いレベルにあわせるとやる気が湧いてきま
すよ。

　それぞれ，その動物ぽいことをします。

　魚脳を刺激　泳ぐ，海をみる，水族館にいく，海草を食べる

　爬虫類脳を刺激　はいはいをする。階段を後ろ向きに上る，散歩をする。自分
　　　　　の動物レベルの欲望を満たす，たとえば，甘いもを食べるとか，エッチ
　　　　　なこという，する。
　　　　　日向ぼっこ。鉛筆とか紙とか身の回りのものを舐める。臭いをかぐ。
　　　　　ハチミツをとる。

　哺乳類脳を刺激　寝るまえに暖かい牛乳を飲む，あたたくして眠る，人やペットに
　　触れる。

　猿の脳を刺激　遊園地で激しい乗り物に乗る，果物を食べる。

人間しかしないことでよくないことはさける

　人の悪口をいう，先のことをくよくよ心配する，加工度の高い食べ物を食べる。