2007-04-06

やっと90.0kgを切る

ダイエット

けさの体重は89.8kgまで下がった。

2005-03-18

スーパーでスキムミルクが売り切れ

ダイエット

ヨーグルトにスキムミルクを入れて半日くらい置いたあと、食べると何か良いらしい。ポスフールとホクレンショップに寄ってみたが売り切れだった。